viernes, 24 de abril de 2020

Educación Física. !Muévete!

Hola a todos!
Aquí os dejamos unos vídeos para mover el esqueleto y... ¡mantenernos en forma!
En el 1 y 2 haremos series de ejercicio más localizado de brazos, piernas y cuerpo, y en el 3 y 4 bailaremos con Just Dance dos canciones. ¡Vamos allá! Tened cuidado porque ya sabéis que tenemos una norma: «no vale lesionarse ni lesionar» con cuidado todos saldremos ganando.

  1. Vídeo 1. Ejercicio Piernas + Brazos (20 minutos) Legs + Arms
  2. Vídeo 2.  Ejercicio Todo el cuerpo (24 minutos) Full body kids workout
  3. Vídeo 3. Bailar con Just Dance (4 minutos) I gotta feeling
  4. Vídeo 4. Bailar con Just Dance (4 minutos) Party Rock Anthem  



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